تكنيك هاي آرام سازي
خوبين؟
انسان در زندگی خویش با شرایط متعددی روبروست که آرامش روحی و روانی او را درهم میریزند. فرد نیاز به آرامش دارد در سایه آرامش عملکردهای روزانه او مفیدتر صورت میگیرند، رسیدن به اهداف و برنامه ریزیها راحتتر امکانپذیر میشود و مهمتر این که سلامت جهانی فرد نیز تضمین میگردد. افراد ناآرام با مشکلات عدیدهای در زمینههای متعدد مواجه هستند که صدمات حاصل از این مشکلات با ایجاد دور باطل آرامش او را مجددا بهم زده و مشکلات فزایندهای را سبب میشوند اولین گام در زندگی سالم و رضایت بخش رسیدن به آرامش و حفظ آن در شرایط استرسزاست.

{ ديويد آيزنهارو}
نظر يادتون نره!


این وبلاگ در مورد موضوعاتی چون : کارآفرینی - خلاقیت - بازاریابی و فروش - مدیریت - روانشناسی - و ... مقالاتی ارائه میکند که امیدوارم برای علاقمندان مفید واقع شود.